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Ref.: DVD/SIMAC1/35 Euros

* sistema de vídeo puede ser PAL (para Europa) y NTSC (para EEUU y algunos países americanos).

Titulo: PESAS: ENTRENAMIENTO PARA ARTES MARCIALES

Silvio Simac, artista marcial con un palmarés impresionante, (medallista de oro en los Mundiales de Taekwondo,14 veces campeón británico y 4 veces campeón de Europa), se encuentra actualmente desarrollando una brillante carrera como actor, llegando a compartir escena con intérpretes de la talla de Jet Li, Jackie Chan y Morgan Freeman. En este su primer video nos muestra uno de los secretos de su éxito: el haber sabido trasladar el entrenamiento con pesas a las Artes Marciales. Mediante ejercicios de distinto tipo, aeróbicos, anaeróbicos y pliométricos, nos enseña a obtener el mayor rendimiento de los músculos en cualquier actividad que realicemos y especialmente en las Artes Marciales donde la fuerza es uno de los factores más importantes. Simac nos muestra en definitiva métodos innovadores que pueden ayudar a cualquier artista marcial a alcanzar su máximo rendimiento.

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